Mit dem therapeutischen Schwingstab BIOSWING Propriomed® steht eine große Übungsvielfalt zur Verfügung. Entscheidend dabei ist, dass Sie die Indikationen und Kontraindikationen bei Ihren Patienten beachten. Der zielgerichtete und erfolgsversprechende therapeutische Einsatz des Propriomed® ist nur auf der Basis Ihrer Übungskreativität gepaart mit Ihren fachlichen Fertigkeiten möglich. Im Folgenden stellen wir Ihnen die drei wesentlichen Grundübungen für die Anwendung des Propriomed® am Patienten vor.
Grundübung 1
Fassart und Positionierung des Propriomed:
- Einhändige Fassart
- Das Propriomed wird in der Übungshand vertikal neben dem Körper im rechten Ellenbogenwinkel gehalten.
- Der Arm der Übungsseite wird im Schultergelenk (ohne WS-Beteiligung) im schmerzfreien Bereich maximal nach außen rotiert.
- Der Arm der Gegenseite ist gestreckt und soweit nach außen rotiert, dass die Handfläche nach vorne zeigen.
- Die Finger sind maximal gestreckt und gespreizt.
Durchführung:
- Impulsübertragung durch kurzes Weg- und Heranbewegen der Hand in Verlängerung des Unterarmes (Schwingebene 1).
- ASTE und ruhige Körperhaltung bleiben während des Übens unverändert.
Belastungsparameter:
- Übungszeit: 5 – 15 Sek./Wiederholung
- Übungswiederholungen: 5 – 10/Seite im Wechsel
- Pausenzeit: 10 Sekunden
Hier die Grundübung 1 im Video:
Bewußtseinsbelagernde Zusatzaufgaben:
- Motorisch: Senkrechter Ballwurf mit der freien Hand.
- Kognitiv: Rechnen in Zahlenreihen.
Grundübung 2
Fassart und Positionierung des Propriomed:
- Beidhändige Fassart / Hände nebeneinander
- Das Propriomed wird mit leicht angewinkelten, „aktiv hängenden“ Armen auf Beckenhöhe gehalten.
- Der Oberkörper mit dem darauf ruhenden Schultergürtel bleibt aufgerichtet!
Durchführung:
- Impulsübertragung durch kurze kraniokaudale Impulse der Hände (Schwingebene 1).
- ASTE und ruhige Körperhaltung bleiben während des Übens unverändert.
Belastungsparameter:
- Übungszeit: 5 – 15 Sek./Wiederholung
- Übungswiederholungen: 5 – 10
- Pausenzeit: 10 Sekunden
Hier die Grundübung 2 im Video:
Bewußtseinsbelagernde Zusatzaufgaben:
- Kognitiv: Rechnen in Zahlenreihen.
Grundübung 3
Fassart und Positionierung des Propriomed:
- Beidhändige Fassart / Hände nebeneinander
- Das Propriomed wird mit ca. 70° – 80° gebeugten Ellenbogen auf Bauchnabelhöhe gehalten.
- Der Oberkörper mit dem darauf ruhenden Schultergürtel bleibt aufgerichtet!
Durchführung:
- Impulsübertragung durch kurze anterior-posteriore Impulse der Hände (Schwingebene 1).
- ASTE und ruhige Körperhaltung bleiben während des Übens unverändert.
Belastungsparameter:
- Übungszeit: 5 – 15 Sek./Wiederholung
- Übungswiederholungen: 5 – 10
- Pausenzeit: 10 Sekunden
Hier die Grundübung 3 im Video:
Bewußtseinsbelagernde Zusatzaufgaben:
- Kognitiv: Rechnen in Zahlenreihen.
Beachten Sie bitte auch die Hinweise zur bestmöglichen allgemeinen Körperhaltung aus unserem Blogbeitrag vom Oktober 2020!
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